社長ブログ
社会人は健康管理も大事です
2018-09-13
WonderTreeスタッフへ
毎年ながら
今年の夏も厳しかった
昨今,幾分か朝夕は涼しく
秋めいた感じもしますが
この夏
スタッフの中に体調不良者が
続出したわけですが
我々健康を売る会社の
スタッフが自己管理できていないとなると問題かも
基本、生身の身体ですから無理は禁物です
では、元気に日々仕事をこなしている人との
違いをもたらす違いとは何か
私は365日
ほぼ同じ生活リズムで過ごしています
体調悪い時は
土日早く寝て朝はいつも通り起床し
寝だめはしません
体調バランスを調整しています
先日、睡眠３時間チャレンジしている
経営者の方のお話も聞きましたが
さすがに私には
生活スタイルが合わないなとは思いましたが
でも1日21時間使えたら、素晴らしい限りですね
今期も残すところ、1ヵ月半
さぁ頑張って乗り切ろう！
ちなみに、これからのシーズンは食中毒が増大します
対策商品のご提案をしてお役立ちしよう！！