夏季休暇

WonderTreeスタッフへ

この休暇を大事にしてほしい。

 

遊ぶにせよ、仕事するにせよ

頭を切り替え、このメリハリが大切で

遊ぶ人は大いに全力で遊んでほしいし、

目的がある人は、その目的を全力で貫いてほしい

 

昨今、紙面にモチベーションを上げるには…

的な話が載っていたが、

これらに言えるのが、先ずは、目標の設定にポイントがあるのだと思う

1.目標設定が高いと、やる気が出なかったり、どうせ無理でしょと内心思ったりで

無力感を感じるので駄目だし

2.逆に低すぎても、やってもやらなくても…と安易に受け止め、自己成長に

適度なストレスがからず、上がらない。

いずれにせよ、目標設定は、何とか頑張れる・手が届く、

この程度の設定を繰り返し、階段を上るように、

短期に分けて長期的に持続性を伴うようにするのが

一番良いのではないかと思う。

 

そのためには、自己能力を含めた、現時点での自己を知る。

自己分析が大事で

それも、数値化・可視化しないとピンと来ない。

これを行うことで、日常時であれ、休息時であれ

これを基に的確な、目標設定を描くことが出来る。

是非とも、目的を達成できる目標設定を行い、

モチベーションを上げ、充実した人生を築いてほしい。